El Club de los Jueves

ACTIVIDAD GRATUITA que Montse ofrece los jueves, en directo, vía YOUTUBE, a las 19 horas (hora española) en https://www.youtube.com/@montsebradfordbort/streams.

En cada sesión se tratará un tema relacionado con la salud, alimentación, conciencia y equilibrio interno. Ver fechas y temas más abajo.

La vida es un cambio constante. EL CAMBIO NOS DARÁ VIDA y FUERZA PARA SEGUIR.

Ver Próximas Fechas y Temas

18 ENERO – PLAN DETOX PARA DESCONGESTIONAR TU HIGADO “POST FIESTAS”.
25 ENERO – LOS DESARREGLOS DIGESTIVOS- ¿COMO DIGIERO MI VIDA?
1 FEBRERO – ¿CUÁL ES TU GRADO DE COMPROMISO CONTIGO MISM@?
8 FEBRERO – ¿NECESITAS INSPIRACIÓN, APOYO Y MOTIVACIÓN EN LA COCINA?
15 FEBRERO – CUIDA TU MICROBIOTA CON FERMENTADOS ALCALINOS
22 FEBRERO – ¿COMO VIBRAS? TU VIBRACIÓN CREA TU DESTINO
29 FEBRERO – PALIANDO LOS ALTIBAJOS ENERGÉTICOS DURANTE EL DIA
7 MARZO – ¿SUFRES DE DÉFICIT DE ATENCIÓN Y FALTA DE MEMORIA?
14 MARZO – DESPERTANDO LA CONCIENCIA: UN VIAJE INTERIOR HACIA EL DESARROLLO PERSONAL.
21 MARZO – LA HUELLA ALIMENTARIA: CÓMO NUESTROS HÁBITOS  IMPACTAN EN EL MEDIO AMBIENTE Y CAMBIO CLIMÁTICO.
4 ABRIL – ¿CÓMO ESTÁN TUS EMOCIONES? ¿LAS GESTIONAS DE FORMA ADECUADA?
25 ABRIL – PESO SALUDABLE, VIDA EQUILIBRADA: ESTRATEGIAS PARA UNA PÉRDIDA DE PESO SOSTENIBLE Y DURADERA.
9 MAYO – LAS 9 PALABRAS QUE CAMBIARAN TU VIDA
30 MAYO – CLAVES PARA UNA NUTRICIÓN EQUILIBRADA EN LA INFANCIA
6 JUNIO – MIRADA HACIA TU INTERIOR – TU BELLEZA INTERNA
13 JUNIO – CAMBIO HORMONAL, CAMBIO NUTRICIONAL – LA MENOPAUSIA
20 JUNIO – ¡SOMOS ENERGÍA! ALIMENTACIÓN VIBRACIONAL Y ENERGÉTICA PARA EL VERANO

El Club de los Jueves

El Club de los Jueves

ACTIVIDAD GRATUITA que Montse ofrece los jueves, en directo, vía YOUTUBE, a las 19 horas (hora española) en https://www.youtube.com/@montsebradfordbort/streams.

En cada sesión se tratará un tema relacionado con la salud, alimentación, conciencia y equilibrio interno. Ver fechas y temas más abajo.

La vida es un cambio constante. EL CAMBIO NOS DARÁ VIDA y FUERZA PARA SEGUIR.

Ver Próximas Fechas y Temas

18 ENERO – PLAN DETOX PARA DESCONGESTIONAR TU HIGADO “POST FIESTAS”.
25 ENERO – LOS DESARREGLOS DIGESTIVOS- ¿COMO DIGIERO MI VIDA?
1 FEBRERO – ¿CUÁL ES TU GRADO DE COMPROMISO CONTIGO MISM@?
8 FEBRERO – ¿NECESITAS INSPIRACIÓN, APOYO Y MOTIVACIÓN EN LA COCINA?
15 FEBRERO – CUIDA TU MICROBIOTA CON FERMENTADOS ALCALINOS
22 FEBRERO – ¿COMO VIBRAS? TU VIBRACIÓN CREA TU DESTINO
29 FEBRERO – PALIANDO LOS ALTIBAJOS ENERGÉTICOS DURANTE EL DIA
7 MARZO – ¿SUFRES DE DÉFICIT DE ATENCIÓN Y FALTA DE MEMORIA?
14 MARZO – DESPERTANDO LA CONCIENCIA: UN VIAJE INTERIOR HACIA EL DESARROLLO PERSONAL.
21 MARZO – LA HUELLA ALIMENTARIA: CÓMO NUESTROS HÁBITOS  IMPACTAN EN EL MEDIO AMBIENTE Y CAMBIO CLIMÁTICO.
4 ABRIL – ¿CÓMO ESTÁN TUS EMOCIONES? ¿LAS GESTIONAS DE FORMA ADECUADA?
25 ABRIL – PESO SALUDABLE, VIDA EQUILIBRADA: ESTRATEGIAS PARA UNA PÉRDIDA DE PESO SOSTENIBLE Y DURADERA.
9 MAYO – LAS 9 PALABRAS QUE CAMBIARAN TU VIDA
30 MAYO – CLAVES PARA UNA NUTRICIÓN EQUILIBRADA EN LA INFANCIA
6 JUNIO – MIRADA HACIA TU INTERIOR – TU BELLEZA INTERNA
13 JUNIO – CAMBIO HORMONAL, CAMBIO NUTRICIONAL – LA MENOPAUSIA
20 JUNIO – ¡SOMOS ENERGÍA! ALIMENTACIÓN VIBRACIONAL Y ENERGÉTICA PARA EL VERANO