ALIMENTACIÓN NATURAL Y ENERGÉTICA

MONOGRÁFICO ONLINE – Reencontrando Tu Peso Natural

95,00€

Un seminario para comprender y equilibrar las fluctuaciones de peso, la obesidad y la delgadez. Por qué unos se engordan y otros no. Cuál es la mejor época del año para perder peso. Pautas para perder peso, su equilibrio y mantenimiento. Pautas para ganar peso, cómo crear una óptima absorción y nutrición en nuestra alimentación.

Una oportunidad para escoger el tema que te apetezca y necesites, sin tener que hacer todo el curso de formación.

Opciones de Fechas

Para más información y reservas de este monográfico, no dudes en consultarnos en el teléfono 618 287 484 o en el  correo electrónico info@montsebradford.es 

MATINAL: 21 de febrero y 14 de marzo 2023, de 11 a 13.30 hrs.
TARDE/NOCHE: 29 de marzo y 19 de abril 2023, de 19 a 21.30 hrs.

 

Temática

  1. LA OBESIDAD
  2. Pautas para PERDER PESO
  3. Comidas diarias para perder peso
  4. Equilibrio y mantenimiento del peso ideal
  5. LA DELGADEZ
  6. Pautas para GANAR PESO
  7. Comidas para ganar peso
  8. Reforzando, nutriendo, generando buena absorción.
  9. SHOWCOOKINGS con recetas paso a paso en fotos (2 menús)
  10. Cuestionario de repaso

Metodología

Con dos masterclasses en vivo con Montse y participación a nivel grupal. Si no puedes asistir, se te envía la grabación.

Acceso a un completo y didáctico material en pdf sobre el tema específico del monográfico.

Showcookings en vivo con recetas de fotos paso a paso para que puedas hacerlas en casa, en tu tiempo y a tu ritmo.

Cuestionario de repaso de todo el monográfico para ayudar a consolidar los conceptos más importantes y transformadores.

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Una oportunidad para escoger el tema que te apetezca y necesites, sin tener que hacer todo el curso de formación.

Opciones de Fechas

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MATINAL: 21 de febrero y 14 de marzo 2023, de 11 a 13.30 hrs.
TARDE/NOCHE: 29 de marzo y 19 de abril 2023, de 19 a 21.30 hrs.

 

Temática

  1. LA OBESIDAD
  2. Pautas para PERDER PESO
  3. Comidas diarias para perder peso
  4. Equilibrio y mantenimiento del peso ideal
  5. LA DELGADEZ
  6. Pautas para GANAR PESO
  7. Comidas para ganar peso
  8. Reforzando, nutriendo, generando buena absorción.
  9. SHOWCOOKINGS con recetas paso a paso en fotos (2 menús)
  10. Cuestionario de repaso

Metodología

Con dos masterclasses en vivo con Montse y participación a nivel grupal. Si no puedes asistir, se te envía la grabación.

Acceso a un completo y didáctico material en pdf sobre el tema específico del monográfico.

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Cuestionario de repaso de todo el monográfico para ayudar a consolidar los conceptos más importantes y transformadores.

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