ALIMENTACIÓN NATURAL Y ENERGÉTICA
MONOGRÁFICO ONLINE – Cocina Rápida para Gente con Prisa
95,00€
Un monográfico lleno de ideas para alimentarte de manera deliciosa, rápida y saludable. Aprende a crear menús equilibrados y completos tanto para tus comidas en casa como para llevar, manteniendo tu vitalidad y sin carencias. Implementa formas prácticas de ahorrar tiempo en la cocina. Te ayudará a organizar tu cocina tanto en utensilios como en ingredientes para que tu planificación de menús sea más ágil y completa.
Cómo ahorrar tiempo con eficiencia y organización en tu día a día.
Una oportunidad para escoger el tema que te apetezca y necesites, sin tener que hacer todo el curso de formación.

Opciones de Fechas
Para más información y reservas de este monográfico, no dudes en consultarnos en el teléfono 618 287 484 o en el correo electrónico info@montsebradford.es
MATINAL: 15 y 22 de noviembre 2022, de 11 a 13.30 hrs.
TARDE/NOCHE: 14 de diciembre 2022 y 11 de enero 2023, de 19 a 21.30 hrs.
Temática
- COCINA RÁPIDA para gente con prisa
- Preparaciones para varios días
- PLANIFICACIÓN DIARIA de menús equilibrados
- LOS DESAYUNOS, cómo empezar el día con armonía
- PATÉS
- MERIENDAS
- LOS BOCADILLOS / sándwich
- Snacks y tentempiés simples y nutritivos
- LOS POSTRES simples y apetitosos
- Aderezos naturales y sus beneficios para la salud
- El arte de hacer ALIÑOS
- El uso y el equilibrio del aceite
- Reorganizando tu cocina. Equipo, utensilios e ingredientes
- SHOWCOOKINGS con recetas paso a paso en fotos (2 menús)
- Cuestionario de Repaso
Metodología
Con dos masterclasses en vivo con Montse y participación a nivel grupal. Si no puedes asistir, se te envía la grabación.
Acceso a un completo y didáctico material en pdf sobre el tema específico del monográfico.
Showcookings en vivo con recetas de fotos paso a paso para que puedas hacerlas en casa, en tu tiempo y a tu ritmo.
Cuestionario de repaso de todo el monográfico para ayudar a consolidar los conceptos más importantes y transformadores.
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ALIMENTACIÓN NATURAL Y ENERGÉTICA
MONOGRÁFICO ONLINE – Cocina Rápida para Gente con Prisa
95,00€
Un monográfico lleno de ideas para alimentarte de manera deliciosa, rápida y saludable. Aprende a crear menús equilibrados y completos tanto para tus comidas en casa como para llevar, manteniendo tu vitalidad y sin carencias. Implementa formas prácticas de ahorrar tiempo en la cocina. Te ayudará a organizar tu cocina tanto en utensilios como en ingredientes para que tu planificación de menús sea más ágil y completa.
Cómo ahorrar tiempo con eficiencia y organización en tu día a día.
Una oportunidad para escoger el tema que te apetezca y necesites, sin tener que hacer todo el curso de formación.

Opciones de Fechas
Para más información y reservas de este monográfico, no dudes en consultarnos en el teléfono 618 287 484 o en el correo electrónico info@montsebradford.es
MATINAL: 15 y 22 de noviembre 2022, de 11 a 13.30 hrs.
TARDE/NOCHE: 14 de diciembre 2022 y 11 de enero 2023, de 19 a 21.30 hrs.
Temática
- COCINA RÁPIDA para gente con prisa
- Preparaciones para varios días
- PLANIFICACIÓN DIARIA de menús equilibrados
- LOS DESAYUNOS, cómo empezar el día con armonía
- PATÉS
- MERIENDAS
- LOS BOCADILLOS / sándwich
- Snacks y tentempiés simples y nutritivos
- LOS POSTRES simples y apetitosos
- Aderezos naturales y sus beneficios para la salud
- El arte de hacer ALIÑOS
- El uso y el equilibrio del aceite
- Reorganizando tu cocina. Equipo, utensilios e ingredientes
- SHOWCOOKINGS con recetas paso a paso en fotos (2 menús)
- Cuestionario de Repaso