MONTSE BRADFORD BORT

Pionera en la Alimentación Natural y Energética. Escritora y terapeuta de psicología Transpersonal y Vibracional.

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MONTSE BRADFORD BORT

Pionera en la Alimentación Natural y Energética. Escritora y terapeuta de psicología Transpersonal y Vibracional.

LIBROS

Publicaciones en español de Montse Bradford Bort para conocer más sobre la alimentación natural y energética.

ACTIVIDADES GRATUITAS

Conferencias, grupos de apoyo y talleres gratuitos con Montse Bradford Bort y otros profesionales.

CURSOS DE FORMACIÓN

Cursos con práctica de cocina, debates, ejercicios, que permiten experimentar y sentir el mundo de la energía y vibración.

CÓMO PERDER PESO DE FORMA NATURAL (a distancia)

Este monográfico está diseñado para todas las personas que deseen profundizar en este tema,  que deseen respuestas sencillas, claras, que se puedan implementar en el día a día, y que aporten los resultados esperados: PERDER PESO de forma natural y para SIEMPRE.

 Personas que se estén preguntando:

  • ¿Qué alimentos tienen el efecto de incrementar peso y expandir el cuerpo físico?
  • ¿Qué alimentos tienen el efecto de congelar y paralizar las grasas existentes?
  • ¿Qué circunstancias, según las combinaciones de lo que comamos o su naturaleza nos harán acumular más o menos peso?
  • ¿Por qué las dietas, curas y ayunos no funcionan?
  • ¿Por qué todo lo que me propongo no me dura?
  • ¿Por qué tengo estos apegos?
  • ¿Por qué yo tengo tendencia a engordar y otras personas nunca ponen peso?
  • Ya estoy cansad@ de tantas dietas, esfuerzos y sacrificios!  ¿Por qué no puedo disfrutar de un peso equilibrado?

No es cuestión de hacer “otra dieta milagrosa” que no nos lleva a ningún sitio. Ahora  ya es el momento de empezar a comer con coherencia y sabiduría energética, darle al cuerpo físico lo que necesita, ayudándolo a depurar de un pasado de “excesos”  con efectos extremos que tan solo nos han producido más acumulación de peso y confusión a nivel emocional.

 LA VIDA ES UN CAMBIO CONSTANTE!

EL CAMBIO NOS DARÁ VIDA y FUERZA PARA SEGUIR,   el estancamiento nos detiene e inmoviliza, nos priva de la alegría y el dinamismo de vivir.

Os invito de todo corazón a descubrir este apasionante viaje energético! Vamos a regalarnos esta aventura, porque nos lo merecemos!

“NADIE PUEDE PREDECIR A QUE ALTURA PUEDES VOLAR,  NI TU MISMO LO SABRÁS HASTA QUE NO DESPLIEGUES TUS ALAS”

Disfruta de toda la información que necesitas presentada de una forma  didáctica e innovadora.

CONTENIDO (texto revisado y actualizado)

 1. LA TRANSFORMACIÓN EMPIEZA … AHORA!

  • Nuestras raíces, nuestros alimentos
  • Diseño y estructura de nuestro cuerpo
  • ¿Qué clase de alimentos necesitamos?
  • Nuevos hábitos para una vida sana
  • ¿Por qué comemos?
  • El consumo de proteína y su impacto en la salud
  • ¿Qué clase de proteínas necesitamos?
  • El lado amargo del azúcar
  •  El mito del calcio

2. LOS APEGOS ALIMENTICIOS

  • Carencias energéticas
  • ¡Tú eliges!
  • Libertad con claridad y sabiduría
  • ¿Por qué las dietas no funcionan?
  • El mejor momento del año para adelgazarnos
  • Momentos de autorreflexión

3. ALIMENTACIÓN Y EMOCIONES

  • El cuerpo emocional
  • Conociendo a nuestro amigo- Nuestros saboteadores internos
  • El miedo a los cambios
  • El camino del cambio
  • ¿Qué expresan nuestros cuerpos?
  • La ansiedad emocional
  • Premios y castigos
  • Y tú ¿Qué quieres?

4. TU PROPÓSITO, TU ALIMENTO, TU CAMINO

  • La persona más importante de tu vida
  • Todo es posible si tu lo crees
  • Alimentos a evitar
  • La salud en tu despensa

 5. EL SOBREPESO Y SU COMPRENSIÓN ENERGÉTICA

6. COMIDAS DIARIAS PARA PERDER PESO

  • Depurar no es pasar hambre
  • El desayuno
  • La comida
  • La cena
  • Planning semanal

7. RECETAS

  • Planning de comidas completas semanales para 14 días
  • Recetas PASO A PASO de los 14 días  en fotos y por escrito.

METODOLOGÍA

  • Parte teórica con documentos en pdf.
  • Parte teórica con resúmenes en power point de la teoría.
  • Parte teórica con resumen en power point introducción a la Alimentación Natural y Energética.
  • Parte recetas por escrito.
  • Parte recetas con fotos,  PASO A PASO.
  • Vivencia interior: depurando nuestro cuerpo.
  • 6 audios con MONTSE BRADFORD sobre el tema.

 ¡ADELANTE, VALES LA PENA. ERES LA PERSONA MÁS IMPORTANTE DE TU VIDA!

INFORMACIÓN Y RESERVAS:  en el 618 287 484 o escribiendo a  info@montsebradford.es o Sol@montsebradford.es

CÓMO PERDER PESO DE FORMA NATURAL (a distancia)