MONTSE BRADFORD BORT

Pionera en la Alimentación Natural y Energética. Escritora y terapeuta de psicología Transpersonal y Vibracional.

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MONTSE BRADFORD BORT

Pionera en la Alimentación Natural y Energética. Escritora y terapeuta de psicología Transpersonal y Vibracional.

LIBROS

Publicaciones en español de Montse Bradford Bort para conocer más sobre la alimentación natural y energética.

ACTIVIDADES GRATUITAS

Conferencias, grupos de apoyo y talleres gratuitos con Montse Bradford Bort y otros profesionales.

CURSOS DE FORMACIÓN

Cursos con práctica de cocina, debates, ejercicios, que permiten experimentar y sentir el mundo de la energía y vibración.

Cursos monográficos online como perder peso de manera natural

Cursos monográficos online como perder peso de manera natural y no volver a recuperarlo

Este monográfico está diseñado para todas las personas que deseen profundizar en este tema,  que deseen respuestas sencillas, claras, que se puedan implementar en el día a día, y que aporten los resultados esperados: PERDER PESO de forma natural y para SIEMPRE.

 Personas que se estén preguntando:

  • ¿Qué alimentos tienen el efecto de incrementar peso y expandir el cuerpo físico?
  • ¿Qué alimentos tienen el efecto de congelar y paralizar las grasas existentes?
  • ¿Qué circunstancias, según las combinaciones de lo que comamos o su naturaleza nos harán acumular más o menos peso?
  • ¿Por qué las dietas, curas y ayunos no funcionan?
  • ¿Por qué todo lo que me propongo no me dura?
  • ¿Por qué tengo estos apegos?
  • ¿Por qué yo tengo tendencia a engordar y otras personas nunca ponen peso?
  • Ya estoy cansad@ de tantas dietas, esfuerzos y sacrificios!  ¿Por qué no puedo disfrutar de un peso equilibrado?

No es cuestión de hacer “otra dieta milagrosa” que no nos lleva a ningún sitio. Ahora  ya es el momento de empezar a comer con coherencia y sabiduría energética, darle al cuerpo físico lo que necesita, ayudándolo a depurar de un pasado de “excesos”  con efectos extremos que tan solo nos han producido más acumulación de peso y confusión a nivel emocional.

 LA VIDA ES UN CAMBIO CONSTANTE!

EL CAMBIO NOS DARÁ VIDA y FUERZA PARA SEGUIR,   el estancamiento nos detiene e inmoviliza, nos priva de la alegría y el dinamismo de vivir.

Os invito de todo corazón a descubrir este apasionante viaje energético! Vamos a regalarnos esta aventura, porque nos lo merecemos!

“NADIE PUEDE PREDECIR A QUE ALTURA PUEDES VOLAR,  NI TU MISMO LO SABRÁS HASTA QUE NO DESPLIEGUES TUS ALAS”

Disfruta de toda la información que necesitas presentada de una forma  didáctica e innovadora.

CONTENIDO (texto revisado y actualizado)

 1. LA TRANSFORMACIÓN EMPIEZA … AHORA!

  • Nuestras raíces, nuestros alimentos
  • Diseño y estructura de nuestro cuerpo
  • ¿Qué clase de alimentos necesitamos?
  • Nuevos hábitos para una vida sana
  • ¿Por qué comemos?
  • El consumo de proteína y su impacto en la salud
  • ¿Qué clase de proteínas necesitamos?
  • El lado amargo del azúcar
  •  El mito del calcio

2. LOS APEGOS ALIMENTICIOS

  • Carencias energéticas
  • ¡Tú eliges!
  • Libertad con claridad y sabiduría
  • ¿Por qué las dietas no funcionan?
  • El mejor momento del año para adelgazarnos
  • Momentos de autorreflexión

3. ALIMENTACIÓN Y EMOCIONES

  • El cuerpo emocional
  • Conociendo a nuestro amigo- Nuestros saboteadores internos
  • El miedo a los cambios
  • El camino del cambio
  • ¿Qué expresan nuestros cuerpos?
  • La ansiedad emocional
  • Premios y castigos
  • Y tú ¿Qué quieres?

4. TU PROPÓSITO, TU ALIMENTO, TU CAMINO

  • La persona más importante de tu vida
  • Todo es posible si tu lo crees
  • Alimentos a evitar
  • La salud en tu despensa

 5. EL SOBREPESO Y SU COMPRENSIÓN ENERGÉTICA

6. COMIDAS DIARIAS PARA PERDER PESO

  • Depurar no es pasar hambre
  • El desayuno
  • La comida
  • La cena
  • Planning semanal

7. RECETAS

  • Planning de comidas completas semanales para 14 días
  • Recetas PASO A PASO de los 14 días  en fotos y por escrito.

METODOLOGÍA

  • Parte teórica con documentos en pdf.
  • Parte teórica con resúmenes en power point de la teoría.
  • Parte teórica con resumen en power point introducción a la Alimentación Natural y Energética.
  • Parte recetas por escrito.
  • Parte recetas con fotos,  PASO A PASO.
  • Vivencia interior: depurando nuestro cuerpo.
  • 6 audios con MONTSE BRADFORD sobre el tema.

 ¡ADELANTE, VALES LA PENA. ERES LA PERSONA MÁS IMPORTANTE DE TU VIDA!

INFORMACIÓN Y RESERVAS:  en el 618 287 484 o escribiendo a  info@montsebradford.es o Sol@montsebradford.es

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