Cursos de práctica de cocina natural con recetas sanas en Barcelona centro

Ofrecemos TALLERES PRÁCTICOS de ALIMENTACIÓN NATURAL Y ENERGÉTICA,  en los que el alumno viene a hacer una sesión de práctica de cocina, y se lleva lo cocinado para degustar.

 

1. TALLERES TEMÁTICOS

HORARIO: miércoles de 18 a 20.30 hrs.

22 NOV – CENAS deliciosas, creativas, rápidas y relajantes

24 ENE – DESAYUNOS completos y energéticos. MERIENDAS Y SNACKS dulces saludables

7  FEB – UN MENÚ EN TU FIAMBRERA. Aprende a cuidarte!

14 MAR – Cómo utilizar las PROTEÍNAS VEGETALES de forma creativa y que alimenten

18 ABR – Cocina sana, SIN GLUTEN, SIN LÁCTEOS NI AZÚCAR

16 MAY – POSTRES deliciosos y saludables para toda la familia

 

2. TALLERES PRÁCTICOS  2017 y 2018

Confeccionamos un MENÚ COMPLETO (crema o sopa, un plato de cereal, proteínas vegetales, algas, variedad de verduras: cocción larga y dulce y cocción corta, diferentes postres)

Si deseas aprender desde la vivencia y la experiencia, ven y disfrútalo! Os lo recomiendo!

HORARIO mañana: de 10.30 a 13.30 hrs

  • Nov 8
  • Nov 29
  • Ene 17
  • Feb 7
  • Feb 28
  • Mar 21
  • Abr 18
  • May 9

HORARIO tarde: de 18 a 20.30 hrs

  • Dic 12 
  • Ene 23

La fecha de inscripción para cada taller, se cerrara una semana antes. 

 

3. TALLER NAVIDEÑO

Ven a disfrutar elaborando platos sabrosos y saludables, para mimar a tus huéspedes en estas entrañables fechas.

MENÚ

  • ENTRANTES
    • Barquitas de endivias rellenas de crema de tofu y nueces
    • Pinchitos de seitan braseado y verduras con dip de pimiento rojo
    • Rollitos THAI de verduras con salsa de cacahuete
  • LASAÑA DE CASTAÑAS y PIÑONES.
  • ENSALADA TIBIA MULTICOLOR CON ALIÑO DE CÍTRICOS
  • VERDURAS DULCES CARAMELIZADAS AL HORNO
  • POSTRES
    • Créme brulée
    • Turrón navideño
    • Peras rellenas de mazapán con salsa caliente de algarroba y naranjas dulces.

PLAZAS LIMITADAS. Fecha límite de inscripción: 4 DICIEMBRE

¡Haz pronto la reserva y no te quedes sin la experiencia!

FECHA Y HORARIO: Diciembre 15 de 17 a 20 horas.

 

Para más información escribir a: info@montsebradford.es ó en el teléfono: 618287484