La vida es un cambio constante. EL CAMBIO NOS DARÁ VIDA y FUERZA PARA SEGUIR. El estancamiento nos detiene e inmoviliza, nos priva de la alegría y el dinamismo de vivir.

Os invito de todo corazón a descubrir este apasionante viaje energético! Vamos a regalarnos esta aventura, porque nos lo merecemos!

“ SI BUSCAS RESULTADOS DISTINTOS, NO HAGAS SIEMPRE LO MISMO”   Einstein-

ENTRADA LIBRE, NO HACE FALTA RESERVAR PLAZA.

CHARLAS

Impartidas por Montse Bradford y otros profesionales.                                                          Horario: JUEVES de 18.45 a 20hrs.

AULAS DE SALUD

Impartidos por Montse Bradford, para aportar más claridad y comprensión a estos temas.  Horario: MARTES de 18 a 20 h.

FEBRERO

2 FEB - CHARLA. Protege la FLORA INTESTINAL Y cuida tu intestino.

7 FEBAULA DE SALUD. SALUD INTESTINAL Y DESARREGLOS DIGESTIVOS.

9 FEBCHARLA. EL INSOMNIO: ingredientes específicos, platos y trucos para un buen descanso.

16 FEBCHARLA. Claves para planificar tus MENÚS DIARIOS con éxito.

23 FEBCHARLA. DIAGNÓSTICO FACIAL: aprende a cuidarte observándote.

 

MARZO

2 MARCHARLA. El pH ALCALINO  y la salud con buena alimentación.

9 MARCHARLA. COCINA RÁPIDA PARA GENTE CON PRISA. prepara tus tupers de manera sencilla.

16 MARCHARLA. Cómo COMBINAR los alimentos para obtener los EFECTOS DESEADOS.

21 MARAULA DE SALUD. EL SOBREPESO: sus causas y soluciones. Por qué las dietas no funcionan?

23 MARCHARLA. El lado menos dulce del AZÚCAR. Descubre alternativas más sanas.

30 MARCHARLA. Refuerza tus huesos y evita DESMINERALIZARTE con la ALIMENTACIÓN ENERGÉTICA.

 

ABRIL

6 ABRCHARLA. Depura tu cuerpo en primavera SIN PERDER ENERGÍA.

20 ABRCHARLA. Cómo las FLORES DE BACH equilibran tu estado emocional.

27 ABRCHARLA. DESAYUNOS para dar energía, MERIENDAS para satisfacer y CENA para relajar.

 

MAYO

11 MAYCHARLA. Alimentación de la MUJER en cada etapa para conseguir el equilibrio.

16 MAYAULA DE SALUD. LA MENOPAUSIA y su equilibrio natural. Jornada de la MUJER.

18 MAYCHARLA. El poder del AGUA DE CALIDAD  y la importancia de su CONSUMO Y USO en la cocina.

25 MAYCHARLA. LAS PROTEÍNAS VEGETALES: existe un mundo de posibilidades para sustituir la carne.

 

JUNIO

1 JUNCHARLA. Aprende a introducir las ALGAS en tu cocina diaria.

6 JUNAULA DE SALUD. FIBROMIALGIA Y FATIGA CRÓNICA. reforzando el SISTEMA NERVIOSO.

8 JUNCHARLA. Cocina de VERANO: refrescante, nutritiva y con color.